A menstruációs betét, vagy egyszerűen betét (más néven egészségügyi betét, egészségügyi betét, női betét vagy egészségügyi betét) egy nedvszívó elem, amelyet a nők alsóneműjükben viselnek menstruáció, szülés utáni vérzés, nőgyógyászati műtét után lábadozó, nőgyógyászati betétként. vetélés vagy abortusz, vagy bármilyen más olyan helyzetben, amikor a hüvelyből vért kell felszívni.A menstruációs betét egyfajta menstruációs higiéniai termék, amelyet külsőleg viselnek, ellentétben a hüvelyen belül hordott tamponokkal és menstruációs csészékkel.A betéteket általában úgy cserélik, hogy lehúzzák a nadrágról és a bugyiról, kiveszik a régi betétet, ráragasztják az újat a bugyi belsejére, és visszahúzzák.A betéteket 3-4 óránként javasolt cserélni, hogy elkerüljük bizonyos baktériumok, amelyek a vérben elszaporodhatnak, ez az idő is változhat a viselet fajtájától, áramlásától és viselési idejétől függően.